Manter-se isolado não está fácil pra ninguém. Para lidar com esse chacoalhão nas rotinas, cada pessoa tem buscado estratégias diferentes para lidar com os impactos do isolamento. Teve quem apostou em exercícios em casa, dormir, passar tempo com os filhos, experimentar artes novas, maratonar séries… e, segundo o evento Collision (que neste ano aconteceu remotamente), teve também quem se refugiou no sexo, na meditação ou na psicodelia.
É sobre esses três curiosos refúgios que trato nessa matéria no UOL Tab.
"Cada um de nós vai precisar ser criativo para buscar práticas que funcionem individualmente, integrando-as em pequenos momentos de cuidado ao longo do dia"
Sob a batuta de Olívia Fraga, com informações de fontes e especialistas como a sexóloga Ana Canosa , o neurocientista Eduardo Schenberg, a especialista em redução de danos Leilane Morato, além de dados de Tinder, App Annie, Mercado Erótico, Vivo Meditação e apresentações de Neda Gould, Robin Carhart-Harris, Marianne Brandon, Ariel Garten e outros palestrantes do Collision 2020.
